【リクルート】永野芽郁さんが受験生にエール　「スタディサプリ進路」でスペシャルインタビューを公開

株式会社リクルート（本社：東京都千代田区、代表取締役社長：北村 吉弘）が提供する進路情報メディア『スタディサプリ進路』は、WEBサイト『#高校生なう』のほか、雑誌『スタサプ進学マガジン』、アプリ『スタディサプリ for SCHOOL』にて、女優・永野 芽郁さんのインタビューを公開しましたので概要をお知らせします。（リンク）

■人生で一番つらかった朝ドラと高校卒業の両立を乗り越えた秘訣は…？

高校3年生の時に朝ドラのヒロインに抜擢された永野さん。当時の生活は、平日はドラマ撮影と学校、土日は朝ドラ以外の仕事に加えて、その合間に学校の勉強と、ご本人曰く、毎日疲れて眠くて、泣き出しそうで“人生で一番つらかった時期”だったそう。それでも乗り越えられたのは「やるしかない」という思いがあったから。「全部自分で引き受けたことだったので、逃げるという選択肢はなかったです」と、さすがの強い意志。また、自分へのエールとして「やるって言ったのは私だよね？頑張って！頑張って！」と訴えかけて奮い立たせていたと語ってくれました。

■緊張しがちな受験本番に向けアドバイス

「頑張るだけ頑張って、熱すぎる想いは当日だけ家に置いていく！」
受験本番が間近に迫る中、高校生から「すぐに緊張してしまうタイプのため、面接で自分を出せない」というお悩み相談が。これまで、さまざまなオーディションや緊張の場面を乗り越えてきた永野さんは、「緊張して自分の良い部分や個性が出せなかったらもったいないですよね。『この映画に出演したいけど、もしダメだったらほかで頑張る』『この役はやりたい！でもご縁がないこともある』とあえて思うようにしていました」と、アドバイス。経験者だからこそ説得力のある姿が印象的でした。さらに、失敗を恐れるあまり自分にプレッシャーがかかってしまうのであれば、「頑張るだけ頑張ったら熱すぎる想いは、当日だけ家に置いていくのも一つの手！」と、メンタルを保つコツも教えてくれました。

■勉強でストレスMAXな受験生に伝えたい！

永野 芽郁流！多忙な日々を乗り越えるストレス解消法は？
毎日の受験勉強でストレスがMAXという高校生の声を受けて、永野さんから出たのは「美味しいものを食べてしっかり寝る！シンプルだけどそれが一番！」と、とにかくシンプルでストレートなアドバイス。特に、睡眠にはこだわっていて、自分が心地よく過ごせる寝室作りを意識されているそう。また、「ごはんを抜かずに3食好きなものを食べる」というのもポイントで、いつも以上に頑張っているからこそ、シンプルなことを意識してストレス解消してほしいと、ご本人の自然体な魅力あふれる秘訣ともいえるようなアドバイスもありました。

■出演者情報

永野 芽郁（ながの めい）さん
1999年9月24日生まれ。東京都出身。子役として活動後、雑誌モデルとしても人気を集める。その後は数多くのドラマ、映画、CMなどに出演し、第45回日本アカデミー賞優秀主演女優賞、第64回ブルーリボン賞主演女優賞など、受賞歴も多数。11月23日には映画『母性』も公開予定